domingo, 26 de abril de 2009

"Mezinhas" para acne


Para os/as adolescentes, e não só, terem mais uma frente de combate a estas inestéticas borbulhinhas.

Uma pequena ajuda com as seguintes plantas (à venda em ervanárias):

- Alteia - 1 chávena de chá vezes ao dia; 20g por litro de água; usa as folhas, as raízes e/ou as flores
- Amor-perfeito-bravo - junta 10g de flores e 20g de folhas por litro de água; bebe uma chávena 3 vezes por dia
- Aloé - usa o gel directamente do caule da planta na borbulha; se for comprado em tubo, segue as instruções da embalagem
- Violeta - infusão: 40g de folhas e flores por litro de água a ferver, embebe compressas ou um pano limpo e aplica no rosto
- Urtiga - 20g de folhas secas por 750 ml de água; deixa ferver até reduzir para cerca de 500 ml; deixa arrefecer, coa e lava a cara com esta preparação 3 vezes por semana

As melhoras!

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